برنامه غذایی چاق کننده نیاز به مصرف مقدار مناسبی از کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربیها و مواد مغذی دیگر در وعدههای غذایی در طول شبانه...
مقالات
انواع ویتامین هایی که باعث چاقی می شوند
27
آبان
عوامل مختلفی از جمله تغذیه، فعالیتهای ورزشی و عوامل ژنتیکی بر وزن بدن تأثیر میگذارند. در مقابل نیز ویتامینها از اهمیت بالایی در حفظ ...
پودر جینسینگ قرار نیست چاق کننده باشه
08
آبان
جینسینگ چیست؟
پودر جینسینگ (Ginseng) یک نوع گیاه دارویی است که در علم گیاه شناسی با نام Panax ginseng شناخته میشود. این گیاه از خانوا...